5 minute morning
4 steps, about 5 minutes. This is a starting suggestion, not a prescription: once you have played it once, DayPlay shows your real durations and you set your own.
- 1. Get on your feet 1 min
- 2. Drink water 1 min
- 3. Wash your face 2 min
- 4. Get dressed 1 min
Already have the app? Create a routine and pick "5 minute morning" in the template catalog, or send this page to someone who needs it. Nothing is added to a phone until you tap add, and it is added with the alarm off.
5 dakikalık sabah
4 adım, yaklaşık 5 dakika. Süreler başlangıç önerisidir; ilk oynatmadan sonra kendi gerçek sürene göre değiştirirsin.
- 1. Ayağa kalk 1 dk
- 2. Su iç 1 dk
- 3. Yüzünü yıka 2 dk
- 4. Giyin 1 dk
Uygulama sende varsa yeni rutin kurarken katalogda "5 dakikalık sabah" şablonunu seç; yoksa bu sayfayı ihtiyacı olana gönder. Sen eklemeden telefonuna hiçbir şey eklenmez ve eklenen rutinin alarmı KAPALI başlar.